Gebelikte 5. Hafta : Gebelik Takvimi
Gebeliğin 5. haftasında bebeğiniz gelişimine devam eder ve yavaş yavaş şekillenir. Meleğinizin burnu, gözleri ve ağzı ortaya çıkar.
Gebelikte 5. Hafta : Bebeğim Nerede ?
Gebeliğin 5. haftasında, embriyo 5 ila 7 mm arasındadır ve
yüzü yavaş yavaş şekillenmeye başlar. Gebeliğin 5. haftasından itibaren gözlerde küçük bir çıkıntı
oluşur, burun ve ağız derinleşir ve kulaklar hala küçük yarıklardır.
4. haftada virgüle benzeyen embriyo 5. haftada, kuyruğunu kaybederken başı hala öne doğru eğilmiş durumdadır.
Kolları ve bacakları bu hafta boyunca gelişmeye başlar.
Resimli Gebelik Haftası Hesaplama aracını kullanarak, bebeğiniz nasıl
göründüğü hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.
Kalbi, yaklaşık 15 gündür atıyor, ancak bu hafta hacmi neredeyse iki katına çıkar. Üstelik gebelikte 5.haftada,
meleğinizin kalp atışları, bir yetişkinin kalp atışlarının iki katı fazla atar.
Öte yandan, sinir sistemi gelişimini sürdürür ve fetüsün ana organları; yani akciğerler, mide, böbrekler,
cinsel organlar ve karaciğer neredeyse tamamen oluşur. Bebeğinizin iyiliği için, yaşam tarzınıza
bu haftada çok dikkat etmeye devam edin.
Gebelikte 5. Hafta : Peki Annenin Vücudu Ne Durumda ?
Gebeliğinizin bu aşamasında kendinizi çok yorgun hissedebilir ve mide bulantılarınız devam
edebilir. Kusmayı azaltmak için taze yiyecekler yemekten ve bol miktarda, günde en az 1.5
litre, su içmekten çekinmeyin. Bu, vücudunuzdaki su miktarı sirkülasyonunu arttırmakla
beraber, bulantıyı azaltmanıza ve gebeliğinizden beri 2 kat daha fazla çalışan böbreklerinizi
korumanıza yardımcı olur.
Gebeliğin bu haftasının başlarında, hormonlarınız ruh halinizi değiştirmeye eğilimli hale
gelir ve bir anda gözyaşları içinde gülersiniz. Gebelik ağırılarınız, bu haftada devam ederek
şişkinlik ve mide ekşimesi/yanması durumlarınız ön plana çıkar.
Gebelikte 5. Hafta : İzlenmesi Gereken Adımlar Nelerdir ?
Gebelikte 5. haftada doktor ziyaretine gitmeye ihtiyaç duymazsınız ! Bu haftayı, gebeliğiniz hakkında
daha fazla bilgi sahibi olmak için kullanın; Ne tür bir doğum yapmak istediğinizi ve hangi hastanenin
koşullarını iyi olduğunu araştırın. Bunun için,
ilk kriter: güvenlik! Doğumunuz ile alakalı
uygun materyaller ve iyi bir ebe / personele sahip olup olmadığını kontrol edin. Doktorunuzun
mesai saatleri dışında gelip gelemeyeceğini ve bunun için ne kadar fiyat farkı talep ettiği konusunda
bilgi edinin.
İkinci kriter: konfor, yani odalar
ve ziyaret saatleri. Özellikle doğumdan sonra ve tabi bütçeniz doğrultusunda, gelen erkek
ziyaretçilerin bekleyebilecekleri ara odaya sahip çift odalı hastaneleri tercih edin.
Bunları Biliyor muydunuz ?
Beslenmenizi doğru bir şekilde sürdürmek her zaman kolay değildir. Pestisitler(zararlı organizmaları
engellemek için kullanılan madde veya madde karışımı), hormonlar, ağır metaller...
tüm bu potansiyel tehlikeler gün geçtikçe tabaklarımızda daha sık bulunur! Ton balığı, çipura,
kılıçbalığı ve hatta marlin balığı gibi bazı büyük balıklar bazen okyanusların ve denizlerin
kirlenmesi nedeniyle cıva ile doludur. Benzer şekilde, deniz ürünlerinde veya sakatatta
kadmiyum(ağır metal) bulmak mümkündür. Bu ağır metaller, nörogelişimsel
gecikmenin bir örneği olarak, Bebek üzerinde ciddi sonuçlar doğurabilir. Hormon kullanılarak
hızlı üretim sağlanan çiftliklerde de durum aynıdır. Sonuç olarak, ette değil, aynı zamanda süt ve
yumurtada da görülmesi nadir değildir. Önlem olarak, Pestisit kullanmadan yetiştirilen
meyve ve sebzelerden uzak durun.
Sitemizin Gebelikte Yasak Yiyecekler yazımızı okuyarak daha fazla
bilgi sahibi olabilirsiniz.
Gebelik Takvimi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |
| 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
